Sula ndéantar tástálacha ar feadh ceithre ghalar thógálacha (cosúil le VEID, heipitíteas B, heipitíteas C, agus tsifilis), tabhair faoi deara na nithe seo a leanas: troscadh ar feadh 8-12 uair an chloig (riachtanach le haghaidh roinnt tástálacha), aclaíocht dhian a sheachaint, scor d’aon chógais a d’fhéadfadh cur isteach ar na torthaí, ba chóir do mhná a dtréimhse menstrual a sheachaint (ag brath ar an tástáil shonrach), agus alcól a sheachaint agus fanacht suas go déanach roimh an tástáil. Mínítear na pointí seo a leanas go mion:
Riachtanais Fasting: Éilíonn formhór na dtástálacha le haghaidh ceithre ghalar thógálacha troscadh (cosúil le táscairí a bhaineann le heipitíteas B agus heipitíteas C). Moltar go tapa ar feadh 8-12 uair an chloig roimh an tástáil. Ní dhéanfaidh ól méid beag uisce difear do na torthaí.
Ní éilíonn roinnt tástálacha (cosúil le tástálacha antasubstainte VEID nó antasubstaintí sifilis amháin) troscadh, ach moltar dul i gcomhairle le dochtúir roimh ré chun na ceanglais shonracha do gach tástáil a dhearbhú.
Éifeachtaí Drugaí agus Cothaithe: Seachain míochainí a d'fhéadfadh cur isteach ar thorthaí tástála: mar antaibheathaigh, imdhíon-bhrúnna, agus míochainí hormóin, a d'fhéadfadh tionchar a bheith acu ar roinnt táscairí (cosúil le dearfacha bréagacha do shifilis). Má tá tú ag glacadh cógais go fadtéarmach, ba cheart duit do dhochtúir a chur ar an eolas roimh ré agus na treoracha le haghaidh coigeartuithe a leanúint.
Staonadh ó alcól ar feadh 24-48 uair an chloig roimh an tástáil: Féadfaidh alcól difear do tháscairí feidhm ae, ag cur isteach go hindíreach ar thorthaí tástálacha heipitíteas B agus heipitíteas C.
Seachain aistí bia ardsailleacha agus ard-siúcra: D’fhéadfadh tionchar a bheith acu seo ar chomhpháirteanna fola (m.sh. lipidí fola ardaithe as a dtagann moirtiúlacht séirim), rud a mhéadaíonn riosca earráidí tástála.
Coigeartú Fisiciúil:
Seachain aclaíocht dhian: Laghdaigh gníomhaíocht fhisiciúil laistigh de 24 uair an chloig roimh an tástáil. Féadfaidh gníomhaíocht dhian a bheith ina chúis le leibhéil creatine kinase ardaithe, rud a chuireann isteach go hindíreach ar roinnt tástálacha.
Ba chóir do mhná menstruation a sheachaint: Féadfaidh menstruation a bheith ina chúis le luaineachtaí i dtáscairí fiseolaíocha cosúil le haemaglóibin, ach is beag tionchar díreach atá aige ar na ceithre thástáil galair thógálacha. Má theastaíonn tástálacha fola eile (cosúil le comhaireamh fola iomlán) ag an am céanna, moltar menstruation a sheachaint.
Cinntigh go bhfuil dóthain codlata ann: Má fhanann tú go déanach, d'fhéadfadh sé go dtiocfadh luaineachtaí sealadacha ar fheidhm imdhíonachta, rud a chuireann isteach ar chruinneas na tástála.
Réamhchúraimí Eile:
Tabhair leat taifid aitheantais agus leighis: Teastaíonn clárú fíorainm ó roinnt ospidéal le haghaidh tástála; tabhair leat do chárta aitheantais. Má tá aon stair leighis nó taifid chóireála san am atá caite agat, moltar iad a sholáthar.
Caith éadaí scaoilte: Éascaíonn sé seo líníocht fola agus seachnaíonn sé sleeves daingean a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le bruising tar éis bailiú fola.
Scíth a ligean: D’fhéadfadh tionchar a bheith ag teannas ar bhrú fola nó ar ráta croí, ach ní dhéanfaidh sé difear díreach ar thorthaí tástálacha galair thógálacha.
